〉夢ひらく〉加圧ﾌｨｯﾄﾈｽ&ﾎﾞﾃﾞｨｹｱ Megrus（2017年10月号） ﾌｨｯﾄﾈｽｸﾗﾌﾞ
加圧ﾌｨｯﾄﾈｽ&ﾎﾞﾃﾞｨｹｱ Megrus（2017年10月号） ﾌｨｯﾄﾈｽｸﾗﾌﾞ
～ ボディメイクした後、輝けるステージをサポートします ～
今回ご紹介するのは、今年９月１日にアラックスビル砺波2Fにオープンしたフィットネスクラブです。店名であるMegrusには、加圧トレーニングを通じて｢良い氣をめぐらす｣と言う事が由来しています。今回の取材を、イケメントレーナーで代表のSHIGERUさんが、丁寧且つ熱心に受けて下さいました。
SHIGERUさんは、幼少期に空手、ボクシング、柔道を習っていたのをきっかけに、｢いかに怪我をせずに筋肉をつけるか｣を追求し始めました。スポーツ専門学校卒業、パーソナルトレーニングやタイ式ヨガなど様々な分野を学び、健康運動実践指導者と加圧インストラクターの資格を取得されました。後にリハビリの出張指導を経験し、現在のフィットネスクラブ開業に至りました。
レッスンしている加圧トレーニングは、血流を一時的に抑制する事で、通常の約２９０倍もの成長ホルモン分泌を促します。その為、加圧トレーニングには、短期間、短時間、低負荷で身体を鍛える効果があり、どなたでも安心してボディメイクする事が出来ます。又、成長ホルモンの作用により若返りや美肌などの効果も期待できます。
一般的なジムとは異なり、パーソナルトレーニングを通じて運動習慣が身につくまでマンツーマンで指導します。単に筋肉をつけるだけではなく、マッサージ等を通じて骨格を整える事も出来ます。
今後の目標として、SHIGERUさんは、｢お客様一人一人の身体をしっかり整え、喜んでいただき、最終的に運動の価値を今以上に高めていきたい｣と熱くおっしゃっていました。やり手のトレーナーの下で、あなたも是非、理想の体型を目指してみませんか？
営業時間 月～土曜日 11：00～21：00（最終受付 19:00）
水曜日 11：00～17：00（最終受付 16:00 延長営業あり）
定休日 日曜日
■事業所名： 加圧フィットネス＆ボディケア Megrus （メグラス）
■代表者： SHIGERU
■所在地： 〒939－1368 砺波市本町13-27 アラックスビル砺波2階
■TEL： 0763-23-4500
■ホームページ： http://megrus.co/